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困了

困了

反?。?span class="error">點此報錯 等級: 下載量: 點擊量: 類型:運動健康 版本: v1.0.5 iphone版大?。?8 MB 語言:簡體中文 平臺:iphone 發布:2020-02-28 14:42:12

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绡悆涓浗 :困了

一句話介紹:

困了是一款提高睡眠軟件

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困了軟件功能

  1、減少入睡所需的時間。

  2、減少夜間喚醒。

  3、增加對睡眠的自信心。

  4、減少使用外部睡眠輔助設備。

困了軟件特征

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  2、基于證據意味著該方法已在同行評審的科學實驗中顯示出了有效性。在幾周的時間里,Sleepedy會教您認知和行為技巧以改善睡眠。

  3、Sleepedy的睡眠教練具有幫助許多可憐的睡眠者改善睡眠的經驗。您的生活方式和處境是獨一無二的。您的睡眠教練在那里可以利用這種獨特性,并創建適合您的個人程序。

  4、使用Sleepedy的報告跟蹤睡眠的質量和數量。 Sleepedy確保您可以跟蹤進度并衡量一段時間內的改進。

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